fredag den 17. december 2010

Spar penge

Der findes rigtig mange hjemmesider som omhandler emnet '' Spar penge'' Jeg har samlet de fleste punkter for at du kan få et overblik og hurtig se om der er et område du har glemt.
Du skal starte med at lægge et buget og så putte alle dine indtægter udgifter der ind.

Jeg går ikke alle punkterne igennem med vil nævne nogle få stykker fordi her er der store penge at spare. Fritid skal du huske alt fra ferie til fiske kroge.

Gå altid din økonomi igennem en gang pr år. Typisk hvis du har en aftale med et selskab så hæver de prisen året efter i håb om du ikke skifter.

1. Fagforening er der op til 5000 kr at spare pr. familie medlem.
2. Varme kan isolering, solvarme og nyt fyr også spare CO2. Har du olie fyr så lav aldrig fyringsaftaler fordi hvis du skifter hver gang kan du få store 1 gangs rabatter.
3. Bolig kan være omlægning af lån, men måske også at flytte til mindre eller billigere områder.
4. Mad er en stor post og her skal du kikke efter diverse forbruger test hvor det er billigst. Tit er det Lidi og Netto der vinder. Planlæg en uge og lad være med at købe mere end du har brug for.
5. Tøj kunne være genbrug eller undgå mode.
6. En bil til 100.000 kr. som du skal låne til koster ca 150.000 kr. og når du er færdig med at betale er den måske kun 20-30.000 kr. værd.
7. Aftal med dem du er på gave med at beløbet kun er det halve eller gør det selv.
8. Undgå impuls køb. (Hvor meget har du købt som i dag ligger i skuffen.
9. Tænk fornuftig.

Inden så længe kommer der et tillæg hvor jeg kikker på at øge indtægten.

mandag den 13. december 2010

Kostilskud

Der er ind i mellem lidt snak om det er nødvendig at spise kosttilskud eller ej. Vi kan alle blive enig om det er vigtig at få de rigtige byggesten til at bygge den op men også til opretholde styrken.

Jeg har set resultatet af en tysk test hvor det har vist sig at i 1985 var der 103 calcium enheder og i 2002 var der 28 i den samme mængde. Det vil sige en reduktion på 73 % .

Der er flere årsager men det handler om at moderne dyrkning fremavler hurtig voksende planter for at opnå så stor profit så muligt. Det betyder at de står kortere tid i solen. Nå så det tit er kunst gødning uden vitaminer som næringen kommer fra gør det jo ikke bedre.

Økologisk er også avlet således at de gro hurtig men selvom det måske er naturlig gødning så kommer det fra dyr som har spist hurtigvoksende planter og så køre det i ring.

Man kan så stille sig selv det spørgsmål. Hvorfor vi i dag ved så meget om kost men vi aldrig har haft så mange mennesker med kroniske sygdomme.

En ting er sikkert det er jeg vil ikke tage chancen og gamble med mit helbred.

søndag den 5. december 2010

Wills Wisdom

You are wath you do....